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Für mehr Selbstliebe und eine erfüllte Herzens-Beziehung. . Erfahre wie Du mit Innerer-Kind-Transformation belastende Gefühle wie Angst, Selbstzweifel, Wut, Ohnmacht und Unruhe in angenehme positive Gefühle verwandelst. . Markus Asano beschäftigt sich mehr als 20 Jahre intensiv mit Innerer Kind Arbeit. Die Heilung seines Inneren Kindes war für ihn der Schlüssel für ein erfülltes und freies Leben. . Aufgrund der langen Erfahrung und tiefen Einblicke in unzähligen Lebenssituationen entwickelte er die hochwirksame und alltagstaugliche Innere-Kind-Transformation. . In jeder Folge des Podcasts bekommst Du wertvolle Tipps und Inspirationen, wie auch Du Dein Inneres Kind heilen kannst. Und Dir so ein erfülltes und glückliches Leben erschaffst. . Du willst tiefer ins Thema einsteigen? . Dann sei beim neuen Online-Workshop DEIN INNERES KIND HEILEN dabei. Es ist DAS Highlight zum Thema Inneres Kind im deutschsprachigen Raum – und Du kannst kostenlos dabei sein. Es haben schon mehr als 50.000 Menschen mitgemacht und ihr Inneres Kind geheilt. . Hier kannst Du Dir Deinen Platz sichern 👉 https://deininnereskind.de/
Episodes
6 days ago
6 days ago
In dieser Folge spreche ich darüber,
warum so viele Menschen warten,
statt zu leben.
Warum wir Entscheidungen aufschieben,
obwohl wir wissen, dass wir sie treffen müssten.
Und warum genau das dazu führt,
dass Jahre vergehen,
ohne dass wir das tun,
was uns wirklich wichtig ist.
Wenn Dir der Podcast gefallen hat, freue ich mich sehr über Deine Bewertung.
Und wenn Du jemanden kennst, der davon profitieren könnte, leite die Folge gerne weiter.
🙏
🎧 Kostenloser Online-Workshop – „Dein Inneres Kind heilen“
Wenn Du spüren möchtest,
wie sich Dein Leben verändert,
wenn Du aufhörst zu warten
und beginnst, Dich wirklich um Dich zu kümmern,
dann komm in den Workshop.
Friday Jan 16, 2026
Friday Jan 16, 2026
Vielleicht streitet ihr immer wieder.
Vielleicht lebt ihr nebeneinander her.
.
Egal, wie es aussieht:
Du bist unglücklich und Du brauchst eine Entscheidung.
In dieser Folge sprechen wir über die drei Wege, die Du in dieser Situation hast.
Einer davon kommt aus Deinem Inneren Kind
und führt direkt in Leid, Kampf und Enttäuschung.
Die anderen beiden kommen aus Deinem Erwachsenen-Ich
und öffnen Türen, die viele Paare nie betreten.
Diese Episode hilft Dir zu erkennen,
welcher Weg Dich wirklich weiterbringt
und welche Entscheidung Dir wieder Klarheit und Kraft zurückgibt.
Wenn Dir der Podcast gefallen hat, freue ich mich sehr über Deine Bewertung.
Und wenn Du jemanden kennst, der davon profitieren könnte, leite die Folge gerne weiter.
Workshop-Einladung – „Dein Inneres Kind heilen“
Wenn Du spüren möchtest,
wie viel leichter Beziehung wird,
wenn Du nicht mehr kämpfst, projizierst oder funktionierst,
sondern die Gefühle in Dir verstehst und transformierst,
dann komm in den Workshop:
👉 https://dein-inneres-kind.de/online-workshop/
Friday Jan 09, 2026
Friday Jan 09, 2026
Du willst, dass Dein 2026 besser wird?✨
Vielleicht kennst Du das:
Du nimmst Dir viel vor.
Du weißt, was Du verändern willst.
Aber im entscheidenden Moment entscheiden Deine Muster, nicht Du.
Selbstzweifel.
Überanpassung.
Das Gefühl, nicht gut genug zu sein.
Und bevor Du es merkst, beginnt das neue Jahr genauso wie das alte.
Diese Podcast-Folge zeigt Dir warum.
Du erfährst,
warum Deine guten Vorsätze scheitern,
warum Selbstkritik Dich im Kreis drehen lässt
und warum Du 2026 nur dann anders leben wirst,
wenn Du die Beziehung zu Dir selbst reparierst.
Und genau deshalb gibt es am Sonntag eine Live-Masterclass.
Eine Stunde, die Dir zeigt,
wie Selbstzweifel wirklich heilen.
Wie Du Dich im nächsten Jahr nicht wieder verlierst.
🎧 Sei live dabei – „Schluss mit Selbstkritik & Selbstzweifeln“
Friday Jan 02, 2026
Friday Jan 02, 2026
Jedes neue Jahr beginnt mit Vorsätzen.
Weniger Zucker.
Mehr Sport.
Neuer Job.
Mehr Ruhe.
✨
In dieser Folge geht es um etwas Tieferes als Ziele.
Es geht darum, warum sich Dein Leben erst dann verändert,
wenn Du Dich selbst nicht länger links liegen lässt.
Und warum alle anderen Vorsätze wirkungslos bleiben,
solange die Beziehung zu Dir selbst brüchig ist.
Wenn Dir der Podcast gefallen hat, freue ich mich sehr über Deine Bewertung.
Und wenn Du jemanden kennst, der davon profitieren könnte, leite die Folge gerne weiter.
🙏
🎧 Kostenlose Masterclass – „Schluss mit Selbstkritik & Selbstzweifeln“
Wenn Du 2026 zu Deinem Jahr machen willst
und nicht wieder in dieselben Muster rutschen möchtest
dann sichere Dir hier Deinen Platz:
👉 https://www.selbstliebe-seminar.de
Friday Dec 26, 2025
Friday Dec 26, 2025
Das Jahr neigt sich dem Ende zu.
Und manchmal zeigt sich genau in diesen Tagen,
was Du im Alltag leicht übersiehst.
In dieser Folge nehme ich Dich mit in einen besonderen Jahresrückblick...
die fünf Aha-Momente, die 2025 meine Arbeit über Selbstliebe geprägt haben.
Wenn Dir der Podcast gefallen hat, freue ich mich sehr über Deine Bewertung.
Und wenn Du jemanden kennst, der davon profitieren könnte, leite die Folge gerne weiter.
🙏
Kostenlose Masterclass – „Schluss mit Selbstkritik & Selbstzweifeln“
Wenn Du 2026 anders starten möchtest –
klarer, weicher, näher bei Dir
dann sichere Dir hier Deinen Platz:
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Friday Dec 19, 2025
Friday Dec 19, 2025
Weihnachten zeigt Dir etwas, das Du im Alltag leicht übersiehst.
✨
An Weihnachten siehst Du deutlicher, wie sehr Du Dich selbst liebst und wo Du Dich noch verrätst.
Die Erwartungen sind hoch.
Die Rollen sind alt.
Und niemand triggert Dein inneres Kind so sehr wie die Menschen, mit denen alles begonnen hat.
Wir schauen uns an, warum die Weihnachtstage ein Vergrößerungsglas sind
und wie Du darin etwas erkennen kannst, das im neuen Jahr entscheidend für Dich wird.
Diese Folge kann Dir helfen, ganz anders durch diese Tage zu gehen.
Wenn Dir der Podcast gefallen hat, freue ich mich sehr über Deine Bewertung.
Und wenn Du jemanden kennst, der davon profitieren könnte, leite die Folge gerne weiter.
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🎧 Kostenlose Masterclass – „Schluss mit Selbstkritik & Selbstzweifeln“
Wenn Du spüren willst, wie sich echte Selbstliebe anfühlt –
und wie Du Dich aus alten Mustern befreist, die an Feiertagen besonders sichtbar werden:
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Friday Dec 12, 2025
Friday Dec 12, 2025
Es gibt Momente im Alltag, die mehr verraten, als wir wahrhaben wollen.
Kleine Reaktionen.
Gedanken, die sofort anspringen.
Entscheidungen, die sich falsch anfühlen und trotzdem machst Du sie.
In dieser Folge sprechen wir über sieben stille Warnsignale, die zeigen, dass Dir etwas Entscheidendes fehlt:
die Verbindung zu Dir selbst.
Vielleicht kennst Du eins davon.
Vielleicht mehrere.
Vielleicht merkst Du erst beim Hören, wie tief manche Muster sitzen, weil sie nicht von heute sind.
Sondern aus einer Zeit, in der Du Dich von Deiner eigenen Liebe getrennt hast.
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Und wenn Du jemanden kennst, der davon profitieren könnte, leite die Folge gerne weiter.
🎧 Kostenlose Masterclass – „Schluss mit Selbstkritik & Selbstzweifeln“
Wenn Du spüren möchtest, wie Selbstliebe sich wirklich anfühlt –
und wie Du wieder in Kontakt mit Deinem inneren Kind kommst
dann sichere Dir Deinen Platz:
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Friday Dec 05, 2025
Friday Dec 05, 2025
Jeder redet über Selbstliebe.
Doch kaum jemand spricht darüber, warum so viele Menschen trotz aller Übungen, Affirmationen und guten Vorsätze innerlich leer bleiben.
In dieser Folge geht es um fünf Vorstellungen von Selbstliebe, die sich warm und richtig anhören ...
die Dich aber genau von Dir wegführen.
Manche davon sind so subtil, dass Du sie für Wahrheit hältst, obwohl sie Dein inneres Kind immer weiter verletzen.
Wir schauen uns an:
Was Selbstliebe nicht ist.
Was Dich unbewusst von Dir trennt.
Und warum vieles, was heute als „Liebe zu Dir selbst“ verkauft wird, Dich in Wirklichkeit blockiert.
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Und wenn Du jemanden kennst, der davon profitieren könnte, leite die Folge gerne weiter.
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Wenn Du herausfinden willst, wie echte Selbstliebe sich anfühlt –
und was Dich bisher davon getrennt hat:
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Friday Nov 28, 2025
Friday Nov 28, 2025
Kennst Du das?
Du strengst Dich an, willst es gut machen und trotzdem tauchen diese alten Gedanken auf.
„Mit mir stimmt etwas nicht.“
„Ich sollte anders sein.“
„Ich darf keine Fehler machen.“
In dieser Folge schauen wir uns die fünf Lügen an, die Du als Kind übernommen hast und die bis heute in Deinem Leben wirken.
Diese Sätze sind tief verankert, weil Du sie in einer Zeit aufgenommen hast, in der alles ungefiltert in Dein Unterbewusstsein ging.
Sie bestimmen, wie Du Dich selbst siehst, wie Du Beziehungen führst und wie Du Entscheidungen triffst.
Du erfährst:
🔹 Warum sich diese Sätze so „wahr“ anfühlen
🔹 Wie sie Deine Muster im Alltag steuern
🔹 Was sich verändert, wenn Du sie an ihrem Ursprung auflöst
Wenn Dir der Podcast gefallen hat, freue ich mich sehr über Deine Bewertung.
Und wenn Du jemanden kennst, der davon profitieren könnte, leite die Folge gerne weiter.
🎧 Kostenfreier Online-Workshop – „Dein Inneres Kind heilen“
Wenn Du diese alten Lügen dauerhaft auflösen möchtest:
Im Workshop bekommst Du das Werkzeug dafür – live, praktisch und direkt erfahrbar.
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Friday Nov 21, 2025
Friday Nov 21, 2025
Kennst Du das? Du sagst Ja, obwohl Du Nein meinst. Oder Du sagst Nein – und fühlst Dich danach sofort schlecht.
In dieser Folge geht es um genau diese Situationen, die uns täglich überfordern:
Wenn Schuld, Angst oder alte Muster uns daran hindern, gut für uns selbst einzustehen.
Du erfährst:
– Warum es nicht Deine Schuld ist, dass Du so reagierst
– Wie das Ganze mit Deinem Inneren Kind zusammenhängt
– Und warum die Lösung nicht im Denken, sondern im Fühlen liegt
Eine Folge, die Klarheit schafft – und zeigt, wie Du aus dem alten Muster aussteigst.
Sei beim kostenlosen Online-Workshop dabei!
Es ist DAS Highlight zum Thema Inneres Kind im deutschsprachigen Raum – und Du kannst kostenlos mitmachen.
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Kennst Du jemanden, wo Du das Gefühl hast: Der könnte von dieser Folge profitieren?
Dann leite diese Folge gerne weiter.
Und wenn Dir der Podcast gefallen hat, freue ich mich über Deine Bewertung – damit noch mehr Menschen Zugang zu dieser Arbeit finden.