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Für mehr Selbstliebe und eine erfüllte Herzens-Beziehung. . Erfahre wie Du mit Innerer-Kind-Transformation belastende Gefühle wie Angst, Selbstzweifel, Wut, Ohnmacht und Unruhe in angenehme positive Gefühle verwandelst. . Markus Asano beschäftigt sich mehr als 20 Jahre intensiv mit Innerer Kind Arbeit. Die Heilung seines Inneren Kindes war für ihn der Schlüssel für ein erfülltes und freies Leben. . Aufgrund der langen Erfahrung und tiefen Einblicke in unzähligen Lebenssituationen entwickelte er die hochwirksame und alltagstaugliche Innere-Kind-Transformation. . In jeder Folge des Podcasts bekommst Du wertvolle Tipps und Inspirationen, wie auch Du Dein Inneres Kind heilen kannst. Und Dir so ein erfülltes und glückliches Leben erschaffst. . Du willst tiefer ins Thema einsteigen? . Dann sei beim neuen Online-Workshop DEIN INNERES KIND HEILEN dabei. Es ist DAS Highlight zum Thema Inneres Kind im deutschsprachigen Raum – und Du kannst kostenlos dabei sein. Es haben schon mehr als 50.000 Menschen mitgemacht und ihr Inneres Kind geheilt. . Hier kannst Du Dir Deinen Platz sichern 👉 https://deininnereskind.de/
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Friday Jun 23, 2023
#116 Das Erfolgsgeheimnis für ALLES
Friday Jun 23, 2023
Friday Jun 23, 2023
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Heute ist es soweit - ich enthülle das größte Erfolgsgeheimnis, das für wirklich ALLES in Deinem Leben den Unterschied macht! 🌟 Egal, was Du erreichen möchtest, dieses Geheimnis ist von unschätzbarem Wert.
Es gibt viele falsche Vorstellungen darüber, was wirklich den großen Unterschied ausmacht. Doch heute möchte ich mit Euch teilen, was meiner Erfahrung nach die wichtigste Zutat für Erfolg ist. 💡
In diesem Podcast erfährst Du:
✔️ Das ultimative Erfolgsgeheimnis und was den großen Unterschied macht.
✔️ Was Deinem Erfolg hinderlich oder förderlich ist.
✔️ Welchen Aspekt Du zur höchsten Priorität machen solltest, um erfolgreich zu sein.
✔️ Was Du vermeiden solltest, um Deine Erfolgschancen zu steigern.
📺 Wenn Du tiefer ins Thema einsteigen möchtest, dann komm gern in unser kostenloses Online-Seminar.
Das kostenfreie Online-Event ist das größte Innere Kind-Event im deutschsprachigen Raum.
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Teile gern Deine Gedanken und Erkenntnisse zu dieser Folge und kommentiere auf Instagram
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🧘🏼♀️ Mein Geschenk für Dich: 3 kraftvolle Meditationen von mir, um Dein Inneres Kind zu heilen,
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Friday Jun 16, 2023
#115 Grenzen setzen ohne anzuecken
Friday Jun 16, 2023
Friday Jun 16, 2023
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Folgende Frage hat mich neulich erreicht: „Markus, wie kann ich Grenzen setzen, ohne anzuecken?“
Antwort: Es gibt keine Garantie, dass das immer reibungslos funktioniert. Das Setzen von Grenzen kann bei unseren Mitmenschen unterschiedliche Reaktionen hervorrufen – manche mögen es nicht, andere fühlen sich getriggert.
Ich möchte Dir keine leeren Versprechungen machen und Dir vorgaukeln, dass es eine magische Formel gibt, um Grenzen zu setzen, ohne anzuecken. Jeder, der das behauptet, lügt Dich meiner Meinung nach an.
Dennoch habe ich ein paar hilfreiche Tipps für Dich, die ich heute in meiner neuesten Podcastfolge enthülle!
In diesem Podcast erfährst Du:
✔️ Wie Du lernst, mit der möglichen Ablehnung Deiner Grenzen umzugehen.
✔️ Welche Rolle Selbstliebe beim Setzen von Grenzen spielt und warum sie so wichtig ist.
✔️ Wie es einfacher wird, Grenzen zu setzen.
✔️ Wie Du es anderen leichter machen kannst, Dein "Nein" zu akzeptieren.
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Friday Jun 09, 2023
#114 Was Jammern und Klagen mit dem Inneren Kind zu tun hat
Friday Jun 09, 2023
Friday Jun 09, 2023
Kennst Du auch Menschen, die sich ständig über das Leben beschweren und sich beklagen?
Vielleicht erwischt Du Dich selbst manchmal dabei, dass Du nicht gut drauf bist und dann anfängst zu jammern?
Aber hast Du Dich schon mal gefragt, warum es so interessant wird, wenn andere dann Vorschläge machen? Egal, was man vorschlägt, scheint nichts richtig zu sein oder zu passen.
Der Andere findet tausend Gründe, warum das, was man vorschlägt, nicht richtig ist und bei ihm/ihr nicht funktionieren würde.
Das bedeutet, dass diese Person gar nicht bereit ist, etwas zu verändern. Sie möchte sich trotzdem weiterhin beschweren und beklagen.
In meiner neuesten Podcastfolge erfährst Du:
✅ Warum Jammern und Klagen Strategien Deines Inneren Kindes sind.
✅ Wie diese Strategien entstanden sind.
✅ An welchen Anzeichen Du erkennen kannst, dass Du im Inneren Kind steckst.
✅ Welche Konsequenzen es für Dein Leben haben kann, wenn Du nicht erkennst, dass Du im Inneren Kind feststeckst.
Lass uns gemeinsam in diese spannende Thematik eintauchen und neue Erkenntnisse gewinnen!
💡 Höre jetzt rein und teile Deine Gedanken in den Kommentaren bei Instagram.
Ich freue mich auf Dein Feedback und Deine persönlichen Erfahrungen!

Friday Jun 02, 2023
#113 Warum gute Gefühle manchmal nicht gut sind
Friday Jun 02, 2023
Friday Jun 02, 2023
In dieser Folge tauchen wir in das faszinierende Thema der "rosaroten Brille" ein.
Die meisten von Euch kennen sicherlich diesen Ausdruck und haben ihn vielleicht schon einmal benutzt.
Die rosarote Brille steht symbolisch dafür, dass wir uns am Anfang einer Beziehung in den anderen verlieben und alles durch eine positive und verklärte Linse betrachten.
Doch wenn Du von außen draufschaust, dann denkst Du Dir: „Der hat seine rosarote Brille auf, der sieht die Sache nicht wirklich wie sie ist. Der sieht den Menschen nicht wirklich wie er ist."
Was passiert, wenn wir diese Brille nicht nur zu Beginn einer Beziehung aufsetzen, sondern grundsätzlich dazu neigen, die Realität in einem schönen Licht zu sehen?
In diesem Podcast erfährst Du:
✔️ Was die rosarote Brille mit dem Inneren Kind zu tun hat.
✔️ Welche Konsequenzen sich ergeben, wenn wir unser Leben ausschließlich durch diese Brille betrachten und die Realität verzerren
✔️ Warum schlechte Gefühle zu haben auch positiv sein kann.
❗ Ist es möglich, dass die rosarote Brille für uns und unser Leben sogar gefährlich werden kann?

Friday May 26, 2023
#112 - 3 Anzeichen für ein starkes Erwachsenen-Ich
Friday May 26, 2023
Friday May 26, 2023
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Ich habe mit Dir schon viel über das Innere Kind gesprochen und seine Bedeutung für unsere persönliche Entwicklung.
Heute möchte ich jedoch einen Blick auf ein weiteres wichtiges Konzept werfen, das eng mit dem Inneren Kind verbunden ist: das Erwachsene Ich.
Wenn wir es also genauer nehmen, ist es Innere Kind und Innere Erwachsenen Arbeit.
Um Dein Inneres Kind zu heilen, brauchst Du einen Inneren Erwachsenen.
Wer sonst soll Dein Inneres Kind heilen?
Wenn wir also über das Innere Kind heilen sprechen, geht es im Grund genommen auch darum, einen immer stärker werdenden Inneren Erwachsenen zu erschaffen.
In diesem Podcast erfährst Du:
✔️ Was genau der Innere Erwachsene ist und welche Rolle er in unserem Leben spielt.
✔️ Wie Du feststellen kannst, ob Du schon einen starken Inneren Erwachsenen hast.
✔️ Welche Hilfe der Innere Erwachsene Dir bei Deiner persönlichen Transformation bieten kann.
✔️ Drei wichtige Anzeichen, die darauf hindeuten, dass Dein Inneres Erwachsenen-Ich bereits stark ist.
Freue Dich auf eine inspirierende und informative Folge, die Dir neue Einblicke und praktische Tipps bietet.
Bleibe auf dem Laufenden und abonniere meinen Podcast, um keine Episode zu verpassen!
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Friday May 19, 2023
#111 Niemand wird Dich retten
Friday May 19, 2023
Friday May 19, 2023
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Hast Du auch einen Anteil in Dir, der hofft, dass jemand kommt, der Dich glücklich macht und Dich rettet?
Glaubst Du auch ...
... ein Partner kann Dich glücklich machen?
... wenn Du endlich dies oder das hättest, wärst Du glücklich?
... wenn Deine Kinder hören würden, wärst Du glücklich?
Weißt Du was?
Dem ist nicht so, denn niemand kann Dich glücklich machen!
Wenn Du diese Hoffnung hast, dann ist das Dein Inneres Kind, was dies glaubt.
Als Du ein Kind warst, blieb Dir nichts anderes übrig, als auf Deinen Retter zu hoffen, Du konntest Dir ja nicht alleine helfen.
Und das sitzt heute immer noch in Dir drin und wenn Du Dir dessen nicht bewusst bist, dann glaubst und folgst Du diesem Gedanken.
Die Wahrheit ist, nur Du selbst kannst Dich glücklich machen.
In dieser Folge erfährst Du:
✨ Warum niemand anderes Dich glücklich machen kann.
✨ Woher der Gedanke kommt, dass andere einen glücklicher machen können.
✨ Wie Du die Glaubenssätze auflösen kannst.
✨ Wie Du mit Deinem Inneren Kind Kontakt aufnimmst.
✨ Wie Du die Verantwortung übernehmen kannst.
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Friday May 12, 2023
#110 Lass los und fühle!
Friday May 12, 2023
Friday May 12, 2023
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Geht es Dir gerade nicht so gut?
Fühlst Du Dich nicht so gut?
Dann ist es ganz einfach… fühle es!
Fühle es …schalte den Podcast aus und fühle das, was gerade in Dir da ist.
Es ist ganz einfach!
Ich kenne es auch gut, dass es mir nicht gut geht und ich gehe ins Denken und versuche das ganze übers Denken zu lösen, vielleicht nochmal das Buch zu lesen oder in dem Podcast reinzuhören, da nochmal einen Blogartikel zu lesen …alles im Kopf zu lösen.
Solange wir aber im Kopf sind, lösen sich die Gefühle nicht auf.
Oft ist es auch so, dass wir ins Denken gehen, um nicht fühlen zu müssen und uns ablenken.
Das ist der Abwehrmechanismus, damit wir nicht fühlen müssen.
In dieser Folge erfährst Du:
✨ Warum es wichtig ist zu fühlen und Gefühle fließen zu lassen.
✨ Warum Du schlechte Gefühle nicht durch Denken lösen kannst.
✨ 2 kostenlose Meditationen, die Dir dabei helfen.
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Friday May 05, 2023
Friday May 05, 2023
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Kennst Du das auch?
Du nimmst Dir vor, aus Deinen altern Gewohnheiten aussteigen zu wollen und stellst fest, so einfach geht es doch nicht?
Du möchtest es beim nächsten Mal anders machen und tust es nicht?
Du möchtest NICHT in Deine Wut hineingehen und NICHT Dein Kind anschreien.
Und stellst Stunden oder Tage später fest, Du hast es doch wieder getan?
Du wolltest dem Chef NEIN sagen und hast es wieder nicht geschafft?
Wenn Du das kennst, dann ist dieser Podcast heute für Dich.
In dieser Folge erfährst Du:
✨ Wie das Innere Kind entsteht.
✨ Welchen Einfluss die ersten Lebensjahre auf Dein Leben haben.
✨ Wie Konditionierungen und Ereignisse entstehen.
✨ Warum das Innere Kind nicht nur durch traumatische Erlebnisse entsteht.
✨ Wie Dich Dein Unterbewusstsein steuert.
✨ Warum Du Konditionierungen/ Probleme, nicht auf der bewussten Ebene lösen kannst.
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Friday Apr 28, 2023
#108 Wie schlimm muss es noch werden bevor Du ...
Friday Apr 28, 2023
Friday Apr 28, 2023

Friday Apr 21, 2023
#107 So löst Du Deine Angst vor falschen Entscheidungen
Friday Apr 21, 2023
Friday Apr 21, 2023
