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Für mehr Selbstliebe und eine erfüllte Herzens-Beziehung. . Erfahre wie Du mit Innerer-Kind-Transformation belastende Gefühle wie Angst, Selbstzweifel, Wut, Ohnmacht und Unruhe in angenehme positive Gefühle verwandelst. . Markus Asano beschäftigt sich mehr als 20 Jahre intensiv mit Innerer Kind Arbeit. Die Heilung seines Inneren Kindes war für ihn der Schlüssel für ein erfülltes und freies Leben. . Aufgrund der langen Erfahrung und tiefen Einblicke in unzähligen Lebenssituationen entwickelte er die hochwirksame und alltagstaugliche Innere-Kind-Transformation. . In jeder Folge des Podcasts bekommst Du wertvolle Tipps und Inspirationen, wie auch Du Dein Inneres Kind heilen kannst. Und Dir so ein erfülltes und glückliches Leben erschaffst. . Du willst tiefer ins Thema einsteigen? . Dann komm in unser kostenloses Online-Seminar DEIN INNERES KIND HEILEN. Das Online-Seminar ist das größte kostenlose Innere-Kind-Event im deutschsprachigen Raum. Es haben schon mehr als 30.000 Menschen mitgemacht und ihr Inneres Kind geheilt. . Hier kannst Du Dir Deinen Platz sichern 👉 https://deininnereskind.de/
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Friday Jul 21, 2023
#120 Wie viele Stunden am Tag lenkst Du Dich ab?
Friday Jul 21, 2023
Friday Jul 21, 2023
Wie viele Stunden am Tag bist Du damit beschäftigt, nicht mit Dir in Kontakt zu kommen, sondern von Dir selber wegzurennen?
Wie lenkst Du Dich ab? Mit Deinem Handy? Durch Einkaufen? Durch Essen? Durch Fernsehen?
Was sind Deine Ablenkungsstrategien?
Warum wir uns so viel ablenken und was es mit dem Inneren Kind zu tun hat, das verrate ich Dir in der heutigen Podcast-Folge.
In diesem Podcast erfährst Du:
✔️ Was Ablenkung genau bedeutet.
✔️ Die große Gefahr, die mit Ablenkung einhergeht.
✔️ Warum es Dir mit langandauernder Ablenkung immer schlechter geht.
✔️ Warum unser Innere Kind Ablenkung so sehr mag.
✔️ Praktische Schritte, um aus der Ablenkungsfalle auszubrechen und wieder zu Dir selbst zu finden.
📺 Wenn Du tiefer ins Thema einsteigen möchtest, dann komm gern in unser kostenloses Online-Seminar.
Das kostenfreie Online-Event ist das größte Innere Kind-Event im deutschsprachigen Raum.
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Friday Jul 14, 2023
#119 Konsum & Inneres Kind
Friday Jul 14, 2023
Friday Jul 14, 2023
Kennst Du das auch, dass Du immer wieder den Drang hast, Sachen zu kaufen, damit Du Dich etwas besser fühlst?
Dann kommst Du nach Hause und das Glücksgefühl hält nicht lange an?
Was hinter dem Wunsch nach Konsum steckt und welche Rolle das Innere Kind dabei spielt, verrate ich Dir in der heutigen Podcast-Folge.
In diesem Podcast erfährst Du:
✔️ Die Hintergründe des Konsumrauschs.
✔️ Welche Rolle Dein Inneres Kind dabei spielt.
✔️ Wie dieser Wunsch nach Konsum entsteht.
✔️ Welche tiefgreifenden Folgen dieser Konsum für Dich hat.
✔️ Was Innere Kind Arbeit mit Umweltschutz zu tun hat.
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Friday Jul 07, 2023
#118 Verschwendest Du Deine wertvollste Ressource?
Friday Jul 07, 2023
Friday Jul 07, 2023
Kennst Du auch diesen Spruch: „Du hast doch alle Zeit der Welt“ oder „Ich habe doch alle Zeit der Welt“ ?
Das sind diese Sprüche und Gedanken, die im Mainstream-Bewusstsein weit verbreitet, aber meiner Meinung nach völlig unwahr und sogar gefährlich.
Du hast natürlich nicht alle Zeit der Welt. Deine Zeit ist begrenzt.
Du hast ein paar Jahre, wenn Du Glück hast, sind es 80 -90 Jahre auf diesem Planeten. Dann läuft für uns alle die Zeit ab.
Wir wissen nicht wann, es könnte schon morgen sein. Heute könnte schon Dein letzter Tag sein!
Wie Du Deine wertvollste Ressource in Zukunft nicht weiter verschwendest, verrate ich Dir in dieser Podcast-Folge.
In diesem Podcast erfährst Du:
✔️ Wie Du die wertvollste Ressource für Dich am besten nutzen kannst.
✔️ Was die größte Denk-Falle ist.
✔️ Welche Fragen Du Dir stellen solltest, um am Sterbebett nichts zu bereuen.
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Friday Jun 30, 2023
#117 Du bist OK, auch wenn Dein Inneres Kind NICHT geheilt ist
Friday Jun 30, 2023
Friday Jun 30, 2023
Kennst Du das Gefühl, dass Du Dich nicht in Ordnung fühlst, solange Dein Inneres Kind noch nicht vollständig geheilt ist? Wenn ja, dann ist diese Podcastfolge genau das Richtige für Dich!
Mir ist neulich etwas aufgefallen, das ich gerne mit Dir teilen möchte.
Ich hatte den Gedanken in mir gefunden: "Ich bin nicht in Ordnung, weil ich jetzt hier, noch ein ungelöstes Inneres Kind in mir trage." Bei mir war es ganz konkret das Gefühl nach Bedürftigkeit, Nähe und Verbindung.
Als ich genauer in mich hinein fühlte und die Bedürftigkeit meines Inneren Kindes spürte, wurde mir bewusst, dass in mir der Glaubenssatz existierte: "Ich bin nicht in Ordnung, solange mein Inneres Kind nicht geheilt ist."
In dieser Podcastfolge erfährst du:
✔️Warum Du in Ordnung bist, auch wenn Du Dein Inneres Kind noch nicht geheilt hast.
✔️ Wie Du am besten mit dem Gedanken umgehen kannst, dass Du nicht in Ordnung bist.
✔️ Welche Grundkonditionierung aus Deiner Kindheit Dir im Weg steht.
✔️ Den großen Denkfehler, der Deine persönliche Transformation verhindert.
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Friday Jun 23, 2023
#116 Das Erfolgsgeheimnis für ALLES
Friday Jun 23, 2023
Friday Jun 23, 2023
Heute ist es soweit - ich enthülle das größte Erfolgsgeheimnis, das für wirklich ALLES in Deinem Leben den Unterschied macht! 🌟 Egal, was Du erreichen möchtest, dieses Geheimnis ist von unschätzbarem Wert.
Es gibt viele falsche Vorstellungen darüber, was wirklich den großen Unterschied ausmacht. Doch heute möchte ich mit Euch teilen, was meiner Erfahrung nach die wichtigste Zutat für Erfolg ist. 💡
In diesem Podcast erfährst Du:
✔️ Das ultimative Erfolgsgeheimnis und was den großen Unterschied macht.
✔️ Was Deinem Erfolg hinderlich oder förderlich ist.
✔️ Welchen Aspekt Du zur höchsten Priorität machen solltest, um erfolgreich zu sein.
✔️ Was Du vermeiden solltest, um Deine Erfolgschancen zu steigern.
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Friday Jun 16, 2023
#115 Grenzen setzen ohne anzuecken
Friday Jun 16, 2023
Friday Jun 16, 2023
Folgende Frage hat mich neulich erreicht: „Markus, wie kann ich Grenzen setzen, ohne anzuecken?“
Antwort: Es gibt keine Garantie, dass das immer reibungslos funktioniert. Das Setzen von Grenzen kann bei unseren Mitmenschen unterschiedliche Reaktionen hervorrufen – manche mögen es nicht, andere fühlen sich getriggert.
Ich möchte Dir keine leeren Versprechungen machen und Dir vorgaukeln, dass es eine magische Formel gibt, um Grenzen zu setzen, ohne anzuecken. Jeder, der das behauptet, lügt Dich meiner Meinung nach an.
Dennoch habe ich ein paar hilfreiche Tipps für Dich, die ich heute in meiner neuesten Podcastfolge enthülle!
In diesem Podcast erfährst Du:
✔️ Wie Du lernst, mit der möglichen Ablehnung Deiner Grenzen umzugehen.
✔️ Welche Rolle Selbstliebe beim Setzen von Grenzen spielt und warum sie so wichtig ist.
✔️ Wie es einfacher wird, Grenzen zu setzen.
✔️ Wie Du es anderen leichter machen kannst, Dein "Nein" zu akzeptieren.
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Friday Jun 09, 2023
#114 Was Jammern und Klagen mit dem Inneren Kind zu tun hat
Friday Jun 09, 2023
Friday Jun 09, 2023
Kennst Du auch Menschen, die sich ständig über das Leben beschweren und sich beklagen?
Vielleicht erwischt Du Dich selbst manchmal dabei, dass Du nicht gut drauf bist und dann anfängst zu jammern?
Aber hast Du Dich schon mal gefragt, warum es so interessant wird, wenn andere dann Vorschläge machen? Egal, was man vorschlägt, scheint nichts richtig zu sein oder zu passen.
Der Andere findet tausend Gründe, warum das, was man vorschlägt, nicht richtig ist und bei ihm/ihr nicht funktionieren würde.
Das bedeutet, dass diese Person gar nicht bereit ist, etwas zu verändern. Sie möchte sich trotzdem weiterhin beschweren und beklagen.
In meiner neuesten Podcastfolge erfährst Du:
✅ Warum Jammern und Klagen Strategien Deines Inneren Kindes sind.
✅ Wie diese Strategien entstanden sind.
✅ An welchen Anzeichen Du erkennen kannst, dass Du im Inneren Kind steckst.
✅ Welche Konsequenzen es für Dein Leben haben kann, wenn Du nicht erkennst, dass Du im Inneren Kind feststeckst.
Lass uns gemeinsam in diese spannende Thematik eintauchen und neue Erkenntnisse gewinnen!
💡 Höre jetzt rein und teile Deine Gedanken in den Kommentaren bei Instagram.
Ich freue mich auf Dein Feedback und Deine persönlichen Erfahrungen!
Friday Jun 02, 2023
#113 Warum gute Gefühle manchmal nicht gut sind
Friday Jun 02, 2023
Friday Jun 02, 2023
In dieser Folge tauchen wir in das faszinierende Thema der "rosaroten Brille" ein.
Die meisten von Euch kennen sicherlich diesen Ausdruck und haben ihn vielleicht schon einmal benutzt.
Die rosarote Brille steht symbolisch dafür, dass wir uns am Anfang einer Beziehung in den anderen verlieben und alles durch eine positive und verklärte Linse betrachten.
Doch wenn Du von außen draufschaust, dann denkst Du Dir: „Der hat seine rosarote Brille auf, der sieht die Sache nicht wirklich wie sie ist. Der sieht den Menschen nicht wirklich wie er ist."
Was passiert, wenn wir diese Brille nicht nur zu Beginn einer Beziehung aufsetzen, sondern grundsätzlich dazu neigen, die Realität in einem schönen Licht zu sehen?
In diesem Podcast erfährst Du:
✔️ Was die rosarote Brille mit dem Inneren Kind zu tun hat.
✔️ Welche Konsequenzen sich ergeben, wenn wir unser Leben ausschließlich durch diese Brille betrachten und die Realität verzerren
✔️ Warum schlechte Gefühle zu haben auch positiv sein kann.
❗ Ist es möglich, dass die rosarote Brille für uns und unser Leben sogar gefährlich werden kann?
Friday May 26, 2023
#112 - 3 Anzeichen für ein starkes Erwachsenen-Ich
Friday May 26, 2023
Friday May 26, 2023
Ich habe mit Dir schon viel über das Innere Kind gesprochen und seine Bedeutung für unsere persönliche Entwicklung.
Heute möchte ich jedoch einen Blick auf ein weiteres wichtiges Konzept werfen, das eng mit dem Inneren Kind verbunden ist: das Erwachsene Ich.
Wenn wir es also genauer nehmen, ist es Innere Kind und Innere Erwachsenen Arbeit.
Um Dein Inneres Kind zu heilen, brauchst Du einen Inneren Erwachsenen.
Wer sonst soll Dein Inneres Kind heilen?
Wenn wir also über das Innere Kind heilen sprechen, geht es im Grund genommen auch darum, einen immer stärker werdenden Inneren Erwachsenen zu erschaffen.
In diesem Podcast erfährst Du:
✔️ Was genau der Innere Erwachsene ist und welche Rolle er in unserem Leben spielt.
✔️ Wie Du feststellen kannst, ob Du schon einen starken Inneren Erwachsenen hast.
✔️ Welche Hilfe der Innere Erwachsene Dir bei Deiner persönlichen Transformation bieten kann.
✔️ Drei wichtige Anzeichen, die darauf hindeuten, dass Dein Inneres Erwachsenen-Ich bereits stark ist.
Freue Dich auf eine inspirierende und informative Folge, die Dir neue Einblicke und praktische Tipps bietet.
Bleibe auf dem Laufenden und abonniere meinen Podcast, um keine Episode zu verpassen!
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Friday May 19, 2023
#111 Niemand wird Dich retten
Friday May 19, 2023
Friday May 19, 2023
Hast Du auch einen Anteil in Dir, der hofft, dass jemand kommt, der Dich glücklich macht und Dich rettet?
Glaubst Du auch ...
... ein Partner kann Dich glücklich machen?
... wenn Du endlich dies oder das hättest, wärst Du glücklich?
... wenn Deine Kinder hören würden, wärst Du glücklich?
Weißt Du was?
Dem ist nicht so, denn niemand kann Dich glücklich machen!
Wenn Du diese Hoffnung hast, dann ist das Dein Inneres Kind, was dies glaubt.
Als Du ein Kind warst, blieb Dir nichts anderes übrig, als auf Deinen Retter zu hoffen, Du konntest Dir ja nicht alleine helfen.
Und das sitzt heute immer noch in Dir drin und wenn Du Dir dessen nicht bewusst bist, dann glaubst und folgst Du diesem Gedanken.
Die Wahrheit ist, nur Du selbst kannst Dich glücklich machen.
In dieser Folge erfährst Du:
✨ Warum niemand anderes Dich glücklich machen kann.
✨ Woher der Gedanke kommt, dass andere einen glücklicher machen können.
✨ Wie Du die Glaubenssätze auflösen kannst.
✨ Wie Du mit Deinem Inneren Kind Kontakt aufnimmst.
✨ Wie Du die Verantwortung übernehmen kannst.
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